今日はバンフセンターに行って、クライミングをしてきました。
ここのところ、全然スポーツをしていなかったので、K君と一緒に行ってきました。
K君は初めてということで、馴らしにセルフ・ビレイを使って登っていきます。
バンフセンターではクライミングだけでなく、ジムやプールにサウナや体育館もあるところで、最近は行っていなかったのですが、
行って汗を流すとやっぱりいいですね。
雨の時にはプールにジャグジーなんかもいいと思いますよー。
バンフセンター・サリーボーデン（https://www.banffcentre.ca/sally-borden-fitness-and-recreation）
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